为提高全市老年消费者对保健食品的识别能力，切实保护老年消费者的合法权益，鸡西市市场监督管理局向全市老年消费者发出以下保健食品消费警示：
警示一：切记保健食品不能代替药物
保健食品是以补充一种或多种维生素、矿物质而不是以提供能量为目的的产品，其作用是补充膳食供给的不足，预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险。保健食品可以在正常服用药物的前提下选用，但老年消费者一定要记住保健食品不能替代药物，以保健食品代替药物轻则会加重病情，重则危及生命。
警示二：选择保健食品不能轻信广告
老年消费者在选择保健食品时，保健食品广告要有辨别能力，切不可听信广告宣传随意购买使用保健食品。国家法律规定保健食品广告不得含有下列内容：表示功效和安全性的断言或者保证；涉及疾病预防和治疗功能；声称或者暗示保健食品为保障健康所必需；利用广告代言人作推荐和证明；不得以介绍健康和养生知识等形式变相发布保健食品广告。凡是保健食品广告中有上述禁忌内容的都是违法广告。
警示三：听从医生建议选择保健食品
老年消费者选择使用保健食品要在医生指导下进行，并听从医生建议每天吃多少。切不可盲目选择使用保健食品，而且无节制使用保健食品，错误以为多吃保健食品能保证健康，延年益寿。保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
警示四：不要认为保健食品越贵越好
保健食品的很大一部分利润都投到了广告和销售商家身上，真正在产品营养价值环节的投入少之又少，价格越贵并不见得效果越好，只有适合自己的才是最好的。同一种功能，包装豪华，天天做广告，价格自然畸高。所以老年消费者在选择保健食品的时候一定要清醒，不是价格越高保健功能越好。
警示五：保健食品不要迷信“高科技”
现在市场上各种打着基因、干细胞等“高科技”牌子的保健食品比比皆是，如某干细胞产品宣称可以治疗癌症、脑萎缩、帕金森、艾滋病、老年痴呆等众多疑难杂症，事实上干细胞目前多运用于医疗领域，应属于生物医药方面的产品，目前被国家卫健委认可的只有造血干细胞移植，主要用于白血病的治疗。现实生活中不少企业却打着干细胞的名义蒙骗老年消费者，所以老年消费者在选择购买保健食品时一定不要不迷信所谓的“高科技”。
警示六：不要把普通食品当保健食品
目前市面上出现了许多与保健食品包装外观相似的普通食品，老年消费者在购买保健食品时，要认准“蓝帽子”（正规保健食品在产品外包装上印刻天蓝色、形如“帽子”的专用标志），同时老年消费者要学会辨别产品包装上的保健食品批号和普通食品许可证号。
